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ランニングウェアなど、湯本優セレクトのスポーツファッション!

湯本優

プロフィール

プロアスリート/ 医学博士。

マウンテンバイク、XTERRA(オフロードトライアスロン)の日本代表選手として世界各国の大会で活躍してきた。現在は、医学的な高い知識とトップアスリートとしての経験を活かし、 経営者、プロスポーツ選手、モデルなど各界を代表する方々の健康管理、トレーニング指導などを行っている。

また、各種トレーニングプログラムの開発、監修や、フィットネス施設、病院のコンサルティング、講演など、「Sports is good medicine 」をモットーに、幅広く活動している。
世界各国のあらゆるスポーツ・フィットネス事情に精通しており、メディアへの出演も多い。
現在は、ロサンゼルスを拠点に、世界へ活躍の場を広げている。

【BLOG】http://ameblo.jp/yuyumoto/
【twitter】http://twitter.com/#!/yuyumoto1

Yu's asthlete column

「今年こそはランニングをはじめてみたい」そう思っている方は多いと思います。

そして、いざ始めるからには、「まずはスタイリッシュなギア選びから」というのが皆さんの想いですよね。カッコイイ、カワイイと思えるグッズを着用すれば、ランニングへのモチベーションがグッと高まります。

一方で、スポーツをする上では、見た目だけでなく、発汗性や、軽量性など、機能面も優れているものを選ぶ事がとても大切です。

このコラムでは、ランニングを始めるにあたり、ぜひ知っておいてもらいたい情報を定期的にお届けしていきたいと思います。

湯本優セレクトのスポーツファッション!

  • Nike シューズ Nike シューズ

    素足で走る感覚になれる、快適ランニングシューズ。売り上げの一部が寄付される、チャリティ付き製品というのが素晴らしい。海外ではよくこういう事例があります。

  • Nike ジャケット Nike ジャケット

    たくさん汗をかくランニングでは、マメに温度調整をウインドブレーカーはマストアイテムです。

  • OAKLEY サングラス OAKLEY サングラス

    紫外線から目を守る事は、集中力UP、疲労防止になるのでサングラス着用をおすすめします。多種多様なカラーがあるので、ファッションとしてもおすすめ。

  • lululemon Run Short lululemon Run Short

    Californiaのビーチ沿いで、短めのRun Shortで颯爽と走っている女性ランナーをよく見かけます。

  • lululemon ロングスリーブ lululemon ロングスリーブ

    通気性、発汗性、軽量性に優れたロングスリーブシャツは、オールシーズンで着用できて、すごく便利です。

  • lululemon スパッツ lululemon スパッツ

    7分丈の機能性スパッツ(レギンス)は、膝の動きをサポートする役目もあってオススメです。

  • Garmin ハートレートモニター Garmin ハートレートモニター

    走っているスピード、ペースに加え、心拍数が分かる事で、より効果的なラントレーニングを行う事ができます。

  • Nike ランニングウォッチ Nike ランニングウォッチ

    ランニングは、気分が乗っているとついついオーバーペースになりがち。現在のスピードやペースが手元で分かるGPS機能付き時計が役に立ちます。

  • lululemon キャップ lululemon キャップ

    日焼け防止、直射日光からカラダを守るためにも、キャップもあるといいですね。

Nike シューズ

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